Раздел «Личная и аварийная безопасность». Программа IYT.
Личная безопасность начинается на берегу, до первой команды на отход. Навык темы — подготовить тело и одежду к палубе, где мокро, скользко, тесно и всё движется.
Обувь должна держать палубу и закрывать стопу. Шлёпанцы, гладкая подошва и развязанные шнурки опасны при прыжке волны или резком крене. Одежда подбирается слоями: лучше заранее надеть непромокаемый слой, чем пытаться переодеваться на палубе под дождём. Украшения, свободные ремни, шарфы и распущенные волосы убирают, чтобы они не попали в лебёдку, блок или конец.
До выхода надо решить вопросы солнца, холода, воды и укачивания. Обезвоженный или замёрзший человек хуже слышит команды и медленнее двигается. Алкоголь перед выходом несовместим с работой экипажа: даже если человек не управляет яхтой, он перемещается по палубе, держит концы и должен быстро реагировать.
Самопроверка перед отходом: обувь держится, шнурки убраны, одежда подходит к погоде, перчатки и вода доступны, лишнее снято, средство от укачивания принято заранее при необходимости, жилет надет по указанию шкипера. Если один пункт не готов, сообщают до выхода, а не после начала манёвра.